Тянет поясницу? Боль между лопаток? Шея будто каменная?
Тогда приглашаю на лечебный массаж!
Меня зовут Яна, я — кинезиолог и тренер ЛФК.
Ко мне можно обратиться с различными проблемами:
🤕с болями: мышечными, суставными, неврологическими;
🧘♀️помогаю избавиться от синдрома хронической тазовой боли;
🩸болей при менструации и во время полового акта;
💆🏼♀️болей в спине, шее, плечах, между лопатками;
🩻межрёберной невралгии
🏋♀️ недержания, опущения внутренних органов, диастаза.
👩🍼провожу послеродовое восстановление;
🪡работаю со шрамами (в том числе КС);
🤰🏼подготавливаю к родам (в том числе работа с отеками, изжогой, токсикозом и болями);
🦴реабилитация после травм, операций;
Работаю мануально, при необходимости использую тейпирование и для закрепления эффекта даю упражнения на дом.
Упражнения подбираются индивидуально, с помощью мышечного тестирования. Со мной вы познакомитесь со своим телом, научитесь включать необходимые мышцы в работу и будете иметь лучшие результаты при более силовых нагрузках.
Принимаю
📍Маяковского 4 (Инди)
Подробнее можете узнать в личных сообщениях📩 t.me/Yeanotik
